在忙碌的都市化環境中,除了在飲食注意外,最正確的還是要保持著適度的運動
  前兩年因為工作上的壓力導致身體急速變胖,甚至影響到身心理的健康,聽從朋友的鼓勵開始了下班後的慢跑
  Vanessa晚上都會到住家附近的公園慢跑或是快走,因此養成了加減運動的習慣
  其實在運動的過程中除了一雙好的運動鞋外,一雙好襪子更能加分許多
  怎樣的加分呢?! 不同的襪款更可以減少運動傷害的發生,讓整天工作後的雙腳更舒適不易疲累
  到底哪裡有這樣運動、旅行、生活健走的良伴~~titan(太肯)機能襪 

  上網瞭解了一下,原來titan以運動襪起家的本土品牌,正宗MIT,結合了師大運動研究所的研究實驗資源
  每款運動襪都是針對運動力學原理,針對不同運動所運用到、容易受傷的部位特別去做加強保護,
 【太肯的襪子都經過實驗測試】https://www.titan-tech.com.tw/ 
  目前titan機能襪有:籃球襪、慢跑襪、衝擊襪、全方位運動襪、棒壘球襪、Kids兒童全方位運動襪、
                                自行車襪、高爾夫球襪、壓力運動襪、職場活力襪、抗菌除臭襪等
  每種襪款都是經過實驗數據的驗證,證實它可以有效平均足部壓力,並支撐足弓、減少運動傷害的發生




   這次Vanessa親身體驗的襪種是輕系列-全方位運動襪    (特惠價:270  / 原價:320元 )
   從包裝設計即可看出廠商的用心,利用環保回收材質製成的紙盒,
   上面印著商標 " t "  的縮寫浮水印,低調簡約中卻充滿環保特色,每一包裝盒內都有附上MIT微笑標章
   正宗MIT的廠商讓消費者使用上更加安心與放心~~




 
  襪子最讓人詬病的就是太薄或不吸汗,長時間穿在腳上很容易滋生細菌而導致腳臭等問題
  一打開包裝看到titan的襪子材質真的讓人豎起大拇指
  有厚度的材質纖維,更令人激賞的是分左右腳的設計,簡約的灰底t字圖案,讓襪子的質感加分許多




  襪子內部也是有內藏玄機,為減緩上班族站立走路足跟承受的壓力,
  從足後跟到足中段採用特殊毛巾布設計,可以減緩壓力並減少足繭的情況發生
 



 
  從網頁介紹中可看到titan輕系列全方位運動襪的主要功能  
  1.全方位緩衝保護                    2.緩和拇指外翻疼痛感                  3.減少水泡發生       
  4.緩和足底筋膜炎發生            5.足背點狀防護                              6.腳掌蹠骨前端保護 
  7.大片透氣設計



 精密織法,強度及耐用度都達最高,穿在腳上真的還蠻舒服的~~或許有人會提出疑惑夏天不會很熱嗎??!
 就Vanessa穿著運動的過程真的沒有這樣的困擾,可見還蠻透氣的也很吸汗



  Vanessa每到下班一週2-3天的時間去慢跑(其他時間則是在家跳有氧呢)
  有時工作一整天站下來,其實小腿與腳底的負荷已經達到極限了,每每跑完雙腳更酸更痛@@



 這幾天穿著titan全方位運動襪感覺真的輕鬆許多,趁著週末早起再來公園健走一下(早上拍照效果也比較好^^)
 公園裡形形色色運動的人真的很多,從中也可以觀察到,每個人都是輕鬆隨性的穿著
 當真正有接觸到好穿好走的襪子後,才會發現到運動中鞋襪的重要性~~
 


  健走幾圈後開始飆汗了,好的鞋子跟襪子真的可以讓運動事半功倍
  Vanessa很喜歡它的厚度,穿在腳上真的很舒服,也有緩衝的效果
  重點是女生最愛漂亮了,它的設計剛剛好符合腳踝高度,穿上運動鞋後真的有加分效果




  慢跑或快走完最後當然要來拉拉筋囉!!  藉由磚塊斜坡適度的拉拉小腿
  這幾次體驗下來最讓Vanessa喜愛的就是運動完小腿竟然不會有以前那種壓迫的不舒服感
  也如網頁上介紹的一樣,不會有水泡發生,甚至減緩了腳底發炎的狀況~~



  其實現在市面上很多大陸製的便宜襪子,三雙100或5雙100大洋的,但摸摸它們的材質就會發現問題所在
  便宜不等於有用,甚至製造後續更多的運動傷害的問題
  titan輕系列全方位運動襪在這幾天的體驗過程中,真的讓運動的足部疲勞減低很多
  好的鞋襪真的要親身體驗過才會了解到它的好處與優點,就像女生最親密的化妝保養品一般
  在忙碌生活中能撥點時間適度的運動,更可以提振我們做事的效率與健康的身心靈喔!!!

  titan官網 https://www.titan-tech.com.tw/





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