Vanessa的幸福食堂

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過了35歲之後，真的會開始感覺身體在提醒自己：「不能再像25歲那樣隨便了！」

平日坐在辦公室工作，下班偶爾還會去慢跑，雖然沒有從事高強度運動，發現身體沒有以前那麼自在。

但也讓我開始意識到，活動力不是等到需要的時候才保養，而是平常就要好好照顧。

在朋友介紹下，認識了葡萄王勇固立膠囊。官方主打「關鍵保養，給你動態人生」，讓我覺得很符合35+之後的生活需求。

一次結合UC2、GKD7益生菌、玻尿酸與天然維生素D，不用另外準備好幾瓶保健食品，對平常工作忙碌的上班族來說，真的方便不少。

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關鍵保養 葡萄王勇固立膠囊 勇固立 行動靈活 每日2粒 天然維生素 D 35 歲 保養 葡萄王生技 四效加乘 大試用開箱

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每天上班最期待的就是午休及下午茶時間！忙了一個上午，盯著電腦、回公文，到了下午嘴巴卻莫名想咬點東西~

除了一早喝咖啡外，中午下午的茶飲我更喜歡來一杯有配料、可以慢慢咀嚼的飲品，更有放鬆的療癒感。

最近看到網路上不少人在討論超商的咀嚼系飲品，剛好7-ELEVEN與全家便利商店都有黑糖系新品，身為小資上班族當然要實際喝喝看，

這次就來比較「7-ELEVEN黑糖珍珠撞奶」和「全家黑糖QQ撞奶」，看看哪一杯更適合當下午茶解饞必備飲！

飲料店可能不會隨處都有，但便利商店幾乎每走幾步或轉個路角就會有一間!! 想喝飲品也不用跑太遠~~

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薪水沒什麼漲，但手機價格卻一年比一年高~新手機動輒三到五萬元，對小資上班族來說，換手機都要考慮很久

最近經過住家附近的傑昇通信(南屯黎明店)，決定進去逛逛，才發現原來換手機可以比想像中更省、更透明

傑昇通信是全台最大的連鎖通訊行之一，以挑戰市場最低價的透明空機、門號續約攜碼優惠 及舊機高價現金回收聞名。

全台擁有超過150間門市，提供全新原廠公司貨與完善的連鎖售後服務，是許多人換手機的熱門選擇~

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身為每天早八晚六小資上班族，一早就跟時間賽跑，尤其悶熱的夏天，騎車通勤到公司，臉上早就出油又流汗；

晚上下班回到家，只想趕快卸妝、洗臉，保養程序也希望越簡單越好。

但隨著年紀慢慢增長，發現肌膚不像以前一樣，熬夜、壓力大或冷氣吹上整天，都會讓肌膚變得乾燥、暗沉，甚至上妝也比較不服貼

在朋友介紹下認識了SIORÉ NMN賦活泡泡化妝水，令人新奇的地方在於它不是液態水狀，按壓出來是綿密微泡泡

添加了高純度 NMN，搭配玻尿酸、神經醯胺、泛醇及積雪草萃取等多重保養成分，在補水的同時，也能幫助舒緩乾燥不適

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身為每天通勤的上班族，我每天光是騎車往返公司就要將近一個小時。

尤其夏天炎熱，還沒到公司就已經流了一身汗下班回到家更是覺得全身電力被榨乾。

有時候晚餐隨便吃一吃，洗完澡就直接躺平，什麼都不想做。

長期下來才發現，忙碌生活加上作息不規律，真的覺得體力變差、容易累，每天都希望隔天起床能多一點精神

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每天忙著上班、通勤，下班回到家常常累到只想躺在沙發滑手機，三餐也因工作忙碌而不一定能好好吃

身為小資上班族，越來越重視日常營養的補充，希望用簡單的方式照顧自己，也希望爸媽也能一起養成健康的飲食習慣

最近家裡冰箱多了一款很喜歡的飲品─高大牧場_美濃農會紅豆保久乳。當初在momo看到「高大牧場」就很吸引眼球，

畢竟高大的鮮乳一直都有很好的口碑，再加上美濃紅豆的組合，完全就是我喜歡的搭配~~

高大牧場特地與美濃農會合作所推出的高大牧場紅豆保久乳，一箱12入，玻璃瓶裝，大小很適當

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身為每天騎車通勤的小資上班族，每天一早的第一件事，就是先買一杯咖啡替自己開機。

尤其最近天氣真的熱到誇張，這時候更需要一杯冰冰涼涼又能提神的咖啡，幫自己瞬間恢復精神。

這幾年夏天最愛的就是西西里咖啡，酸甜的檸檬搭配黑咖啡，不僅清爽，還有種瞬間降溫的感覺。

最近發現7-ELEVEN和全家竟然不約而同推出夏季限定新品，身為超商咖啡愛好者，當然要立刻買來比較看看！

早期超喜歡喝西西里咖啡~~尤其在夏天那清涼感真的很透心涼~加上便利商店隨手就可以買到

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之前因為朋友生日慶祝，吃過一次4K手作烘焙的生日蛋糕，當時就對他們家的水果系列留下很深刻的印象。

不只是外型精緻，蛋糕吃起來也不甜膩，反而有種清爽、輕盈的口感，所以一直默默放在我的回購清單裡。

正值芒果盛產季，看到網頁推出期間限定的「芒果爆爆裸蛋糕」，身為芒果控當然不能錯過，立刻預訂一顆和家人一起分享

4K手作烘焙最早的創始店是在三重，目前在北部有四家門市，這次剛好出差會經過天母，特地在天母門市提前預約自取~~

天母門市在捷運芝山站，走路約10-15分鐘的路程，在巷弄中的幸福甜點!!  簡約明亮的店面很醒目好找

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忙碌了一整個星期，最期待的就是週五下班回到家，把工作模式切換成放鬆模式

洗完澡後打開手機追劇，準備點小零食搭配一罐冰涼啤酒，這就是最簡單卻最療癒的週末儀式感

最近發現一款很適合追劇配著吃的小零食，就是萬家香聯名推出的「廟口烤玉米」。

一開始就是被熟悉的萬家香品牌吸引，沒想到吃了一口，真的有種把夜市炭烤玉米搬回家的感覺

選用100%台灣甜玉米，吃起來酥酥脆脆卻不會太硬，也不會刮嘴，保留了玉米本身的香甜滋味

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身為每天朝九晚六的上班族，最近真的深刻感受到肌膚狀況和生活壓力息息相關。

尤其在台北這種悶熱的天氣下，一下待在冷氣房工作，一下騎車通勤經歷高溫曝曬，肌膚常常處於忽冷忽熱的狀態。

不僅容易泛紅敏感，T字部位還特別容易出油，加上口罩燜住，反覆出現惱人的痘痘，讓整體膚況變得相當不穩定。

最近在朋友介紹下認識了痘痘泛紅救星。MEDITHERPAY 積雪草PDRN活膚修復精華

主打以植物性積雪草 DNA 萃取並且濃縮有效成分，讓肌膚在日常保養的過程中，能維持舒適穩定的狀態

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最近真的很容易嘴饞，尤其下班回家追劇的時候，總想吃點有味道的小零食，但又很怕那種油膩感太重

沒想到最近吃到這款 KAKA 大尾系列的鱈魚香絲脆片後，完全讓我改觀，甚至有種小時候的味道升級大人的驚喜感！

它不是一般軟軟的魚片零食，KAKA 大尾系列最大的特色就是那種薄脆卻有存在感的口感。

全台首創「先烘烤、後炸酥」的技術，完整八道工序，創造出這無可取代的層次口感，

因此咬下去特別酥脆，還能吃得到鱈魚漿本身的鮮味

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