Vanessa的幸福食堂

一年四季對女生來說，都是需要好好好好管理皮膚和身體曲線，尤其是透過一些實用美體小物

今天要跟大家分享來自韓國生活治癒品牌MEDITHERAPY 推出的SOKSAL陶瓷刮痧板和煥膚棉片

這也是韓國女星的夏日肌膚管理秘方，難怪每次看韓劇時，每個女生的皮膚都是如此吹彈可破~

所以看到這組SOKSAL新推出的身體保養品，說什麼也要入手，現在可直接在台灣的官網購買啦!!!

工作越久就更宅，假日就想宅在家吃著零食追劇，中秋假期更少不了來點零食搭配

在辦公室大家都愛團購，前陣子好市多很夯的健康零食就屬健司纖三薯

之前只分享同事買的幾口，念念不忘那酥脆口感，這次特地買一大包跟家人一起分享

這款健司纖三薯地瓜脆片可是好市多被放入購物車內的前幾排名~不吃還好，吃過讓人驚艷！

嚴選三種不同品種的台灣地瓜，簡單調味後製成的"健康薯片"，保留了原有的風味與纖維質~

每天被口罩悶住的肌膚，不穩定的狀況時好時壞，因此對保養修護的成效更是重視

年紀增長，肌膚很誠實地老化、粗糙、暗沉等~~每個女人都得花費更多心力去呵護它~

想必很多人都聽過蘭蔻"小黑瓶"~專櫃精華液保養推薦，用過的都會瘋狂著迷並回購

Vanessa在1年多前接觸了蘭蔻LANCOME「超未來肌因賦活露」，就愛上這小黑瓶

這幾年下來能保持穩定，並在危急時修復膚況都是它的功勞，今天要好好分享一下

乾燥鬆弛？粗糙脫皮？長出細紋？暗沉斑點？環境因素或是年齡導致肌膚開始老化

隨著年紀的增加，以上肌膚的困擾其實都是膠原蛋白流失的警訊呢！

這次要跟大家分享的是來自日本美妝保養品牌彩燦美妝的北海道高滲透膠原蛋白原液精華

日本製造，來自北海道100%精純原液精華，高純度、高滲透，純淨成分速效保證，重返逆齡肌

隻身到台北打拼也邁向了15年，最不能適應的就是台北的天氣與忙碌的生活步調

隨著年紀的增長，身體的結構與狀況真的不比年輕時，加上這一年多來緊繃的生活

在朋友的推薦下，保健食品真的是中熟年齡層最常討論的話題~~

許多民眾會選擇補充益生菌顧身體，但益生菌種類繁多究竟該怎麼選擇？如何幫助身體保養？

這次要跟大家推薦 善存3效順暢益生菌，使用「三層包埋技術」，

疫情悶久了加上暑假因素~大家紛紛走出戶外，放鬆身心享用美食~~

趁著暑假的尾聲，身為台中人一定要推薦一下南屯在地的田園景觀餐廳田寮農莊

這是一間隱藏在台中南屯區周邊的神秘餐廳，雖地處小偏僻，但來過的客人都稱讚

真的是柳暗花明又一村~~映入眼簾的造景設計會讓人彷彿回到早期農業社會時期

快跟著Vanessa一家人來欣賞田園風光及品嘗這道地的總舖師的手路菜~~

疫情這兩年來打亂了每個人日常，不只有外出用餐，連外出運動都有所顧忌，導致體力大不如從前

隨著年紀的增長，女生不只是面容的憔悴，連體力上都不如20出頭那時的活力與自信

Vanessa加上這一年來工作壓力，每天早出晚歸，一回到家真的很疲憊不堪~~

看到朋友極力推薦老協珍熬雞精，一樣要喝雞精，當然選擇營養較完整的

老協珍以傳承八十年的熬工法，讓傳統滴雞精營養成分完全釋放！更榮獲健字號「高效抗疲勞」

單身宿舍的小資女舉凡煮菜、洗碗、洗衣等，很多家事都還是要自己完成

吃喝都可以靠外食避開洗碗，但每天穿的衣物就要好好清洗乾淨，尤其是悶熱的夏天

抗菌、除臭又要低敏、省量、淡雅清香等，都是Vanessa選擇洗衣精的必備要素~~

今天要跟婆婆媽媽小資女們分享近期的洗衣好幫手。淨淨真濃縮洗衣精

具備了奈米化抗菌除臭加上淡淡療癒植萃香氣，更重要的是高濃度省用量

這一年半來疫情的影響較少外食，想必很多人跟Vanessa一樣在家烹調的次數增加許多

「不是才剛吃完飯嗎？怎麼又要開始煮飯了？」也是很多婆婆媽媽疫情間的心情寫照

只要吃得夠均衡，就可以增強免疫力，因此更注重飲食的成分單純、用料簡單

跟大家分享成分單純兼顧美味與健康的無添加醬油。龜甲萬源釀醬油~

很多人開始自己煮飯後，對於食材選購、添加物成分、產地與種植方式等等，都會更加注意

隨著年齡的增長，臉上的細紋也慢慢地跑出來，加上這一年來每天隔著口罩說話

更是增加了臉部細紋的增生，因此要能極致撫紋高效保濕成為每個女生所追求的保養

100%日本製的保濕精華液~~ICHI LABO 日本原液專研所 神經醯胺保濕精華原液

肌膚保養不需要多餘成分增加肌膚負擔，清潔後搭配著純粹極簡的娃娃臉精華

有著嚴選日本柚子神經醯胺，4周保濕除皺，更能精準高效養出完美膚況！

又到炎熱酷暑的暑假時刻，不只是大人想放鬆，連小朋友也開始放假囉!!

最幸福的假日莫過於躲在家中吹著冷氣吃著零食追劇去~~在家必備的零食當然不可少

這次卡廸那化身為西餐大廚，卡廸那四重脆推出全新口味松露白醬及奶油香蒜 

獨特立體四層造型的玉米點心，輕薄酥脆四種口感，同時體驗西餐的奢華高級及經典美味

又到高溫炎熱的酷夏，每天出門不只要戴著口罩更要對抗著高溫融化的妝容

受不了黏膩的感覺，一天早出晚歸都要來沖澡一下，洗臉更注意選擇溫和質地的洗面乳

跟大家分享深受日本女性愛戴的。夏蕾eterrite fredias潤透奇肌洗顏乳

清潔是保養的第一個步驟，所以正確選擇洗臉產品是非常重要的事！

每逢過年過節都會準備台灣傳統美食肉乾，不論是豬肉、牛肉等，都令人垂涎三尺~

其實這幾年以健康訴求的"植物肉"越來越盛行，植物肉的產品更是滿足了每一個人的味蕾！

【HOYA弘陽食品】深耕素食產業30年，是台灣植物肉領導品牌，提供好吃又多樣化的植物肉食品

近期又推出了植物肉乾，孜然燒烤、美式黑胡椒、川味椒麻、台式沙茶，在響應自然時更能享受美味

各有其特色調味與獨特的口感~也給不同族群的消費者帶來味覺的新鮮滿足感! 

隨著年紀的增長對於飲食上更是重視，加上這兩年來疫情的影響，大家對於飲食上的營養更為注意

其實綜合堅果是這幾年非常熱門的食物，無論是減肥、健身或營養保健等需求，

綜合堅果含有大量的營養成分，包含維生素E、鋅、鐵、鎂、鈣、omega3、蛋白質等

老品牌萬歲牌薄鹽堅果綜合果新產品上市囉！特殊3D小包裝設計，減糖+低鈉配方

這兩年來因疫情因素，想必很多人都改為居家飲食的宅生活，並在家中冰箱中採購滿滿的冷凍料理包

冷凍餐點很怕吃膩又吃不均，又要如何完美複刻出在餐廳吃到的那樣美味，真的考驗調理包的品質了

Vanessa個人很喜歡麵食類，今天要跟大家分享最有品質的老協珍 TOMMI湯米 雞白湯拉麵

不用大廚藝，只要簡單加熱就可以輕輕鬆鬆品嘗到精熬16小時黃金湯頭及九道工序的特製拉麵

以『美味、無添加、方便』為理念，不用遙遠的飛到日本，在家也可以輕鬆吃美味拉麵!!

很多女孩一定都喜歡吃新鮮肥美的櫻桃，但有時季節限定或者價格太高，無法隨時想吃就吃

防疫期間宅在家的時間多了，沒吃零食總是有些空虛感，但是零食吃多了又會有罪惡感

這次要跟大家分享美加摩根紅櫻桃乾 ，在享受果乾零食的同時也能吃到滿滿營養

厚實的果乾酸中帶甜，軟嫩多汁甜而不膩口，那酸甜滋味讓人忍不住會一口接著一口

其實很多生活或工作壓力下，除了影響肌膚狀態外，頭皮與頭髮也會跟著受到影響

前幾年Vanessa就是受到這樣的無形壓力導致圓形禿，因此更重視頭皮與秀髮的狀況~~

這次要跟大家分享很有零碳概念的歐萊德咖啡因洗髮精。利用天然咖啡因萃取，讓頭髮維持良好的狀態

頭皮可以說是肌膚的延伸，也是頭髮重要的生長基底，一旦頭皮健康，髮質自然強健，

這時候使用親環境、成分單純的洗髮精，更可以協助我們養成好髮質

在這個後疫情時代，每天幾乎都要戴著口罩面對大家，加上悶熱夏天的到來，肌膚狀況更不穩定

尤其是下巴臉頰被口罩悶住的地方，一不小心就開始冒痘長粉刺@@~~讓人心情都不好了

最近使用了日本直送的KINS SERUM美肌菌煥顏精華  透過益菌保養達到皮膚菌叢平衡

風靡全日本的最新保養趨勢「微生態菌叢平衡保養法」，又稱「益菌保養」~~日本好評暢銷

快來跟著Vanessa體驗看看，全膚質適用的精華保養品!~~打好肌膚的好菌基底！

要來到夏天讓肌膚救急亮白的時刻了，Vanessa夏天最喜歡敷上面膜，不只輕鬆更可以快速讓肌膚吸收

今天要跟大家推薦女生最愛的有機玫瑰產品。Oui Organic唯有機有機玫瑰純露花水面膜

唯有機是來自藝人艾莉絲自創的品牌，創立於2019年的天然植萃品牌，致力於研發有機、天然，

全產品無酒精、無人工香料、同時降低環境負擔的保養品，天然成分低敏親膚，任何肌膚都能安心使用

又到了四五月偉大母親節送禮的煩惱囉!!!  范媽剛好四月底生日，兩個節日一起送禮XD~

高齡者退休後也開始教她們3C產品的使用，一不小心范媽變成iPad追劇的重度使用者

之前舊版的iPad退役，3月底特地上官網買新版讓范媽當作生日禮物呢~~

每天使用3C產品都要滑上好幾個小時，加上去年眼睛才開刀~~相對於藍光對眼睛傷害絕不容小覷!! 

當然保護貼一定要用阻隔藍光效能最高的藍光盾iPad 10.2吋抗藍光保護貼