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炎炎夏日來臨,想要吃的美味又不容易發胖!

Chef HöKA荷卡廚坊義大利濃湯麵每杯熱量只有158大卡,以健康概念的低卡濃湯麵和其他輕食的組合變化,不論是草食男或肉食女,都能滿足需求,隨時隨地輕享受。同我們分享你的濃湯麵輕食食譜,將可獲贈免費的義大利濃湯麵!

 【報名期間】即日起至100年8月21日止

 【活動辦法】
居住在於台灣,擁有自己的部落格且在本活動開始日期前至少已撰寫20以上文章,即可報名。我們將免費提供義大利濃湯麵12(價值新台幣456),讓你盡情發揮創意,分享你的「濃湯麵夏日輕食食譜」。另將於所有食譜中挑選最佳輕食食譜,可額外再獲贈一箱濃湯麵24杯(價值新台幣912元)。

 
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橫條T流行始祖 居然是畢卡索? ~ 來場心靈越獄吧!

請大家與畢卡索一同扮演,勇於突破框架、解放心靈自由的越獄者! 著裝橫條紋T恤至「世紀大師-畢卡索特展」現場購票,即可享220元優惠票價!(原價280元)

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      近期陸客來台觀光的最佳伴手禮就是有台灣意象的鳳梨酥囉!!
      各個觀光景點或城市禮品幾乎主推鳳梨酥茶點,除了土鳳梨內餡外還有不同口味或造型特色
      這次品嚐的茶點系列是慕鈺華金鐉鳳梨酥

      大家對於慕鈺華食品行的印象應該停留在宜蘭三星蔥油餅,近期推出了茶點禮盒

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  炎熱的夏日想必都被高溫給融化了,踏出冷氣房的腳步都需要許多勇氣呢!!
  又開始全天的暑輔,中午每每想要吃個中餐都要考慮許久~輕食又方便在則不想多曬到太陽的話
  便利商店真的是大家的好朋友~~

  說真的夏天的胃口受到高溫天氣的影響,也很難大開殺戒~冰涼的沙拉或涼麵可能是最好的選擇了

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   回台中最喜歡享受一下些微的慢步調~~畢竟前陣子有些短暫的假期 ^ ^
   當然愛吃美食的Vanessa最喜歡早餐囉!!  一邊品嚐著Brunch,一邊跟朋友敘敘舊
   這次寶媽選擇的是我們之前熟悉的讀書學區,東海大學旁藝術街
 

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IQ減肥夯!管好營養、作息和情緒,讓妳媚登峰!

 很多人都知道減肥最大的挑戰在於持續,但是大家往往忽略健康減重不復胖的秘訣在於找出最適合自己的減肥配方,唯有最適合自己的減重飲食、運動,及作息調整才能持久,而專家說關鍵在於同時提升個人的減肥IQ!
所謂「IQ減肥」是讓女性學會自我體重管理,根據檢測、調查與訪談,提供最適合個人的減重配方,包括飲食、運動、塑身體雕、作息等,由具32年體重管理經驗的媚登峰所發展;部落客malukooo就發現媚登峰一對一的體重管理服務有科學依據,她在塑身課程前得填三張與生活作息、飲食習慣相關的表格,並測BMI、身體含水量、基礎代謝率等,「營養師叮嚀我多喝水、多吃蔬菜水果,進食時間要正常,燒烤、油炸類儘可能戒掉,還給我一張食物熱量表」。

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    暑假真的很多展覽值得推薦給大家的喔!!記上次看了畢卡索、會動的清明上河圖
    這次Vanessa跑來了中正紀念館來看日本漫畫之父手塚治虫的世界特展
    
    不要跟Vanessa說你不認識手塚治虫,好罷!但應該有看過原子小金剛與怪醫黑傑克!

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   這幾天炎熱的高溫真的讓人都快融化了,加上黏膩的汗水與空氣髒污,每回家最令人期待的就是洗澡
   炎炎夏日最令人舒服的就是沖個冷水澡,但洗過多又怕身體的肌膚過於乾燥,現在有更好的選擇囉!!

   近來看到電視廣告頻頻播出的名模的代言商品,老品牌麗仕推出的柔嫩沐浴乳—水嫩護膚配方,
   標榜內含的絲蛋白精華櫻桃精粹果油,  能讓肌膚柔嫩光滑,讓肌膚遠離乾燥感受由外而內的呵護

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滿3000現折500!HOLA、特力屋獨家折扣限時送

你想體驗日本時尚潮流最in的「行動條碼shopping」,只要結帳時用手機秀出條碼,就能享有獨家折扣?或者你是喜歡逛居家用品,熱衷蒐集好康優惠的聰明消費者?如果你的答案是yes,那麼絕對別錯過這個獨家優惠活動!

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蔡健雅9/3高雄巨蛋開唱!獻唱台語歌、跳雙人舞

蔡健雅的歌迷、粉絲有福了!在歷經台北、新加坡、台中演唱會,場場爆滿、叫好又叫座後,港都歌迷現在也可以親耳聽見蔡健雅的好聲音囉!今年9月3日,蔡健雅將在高雄巨蛋開唱,同時為了讓歌迷有不一樣的感受,蔡健雅甚至誠意十足說要練唱台語歌呢!

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   炎炎夏日除了身體大量流汗造成衣服上的汗臭外,連我們每天最依靠的腳丫子也不例外喔!!
   尤其每天悶著雙腳一整天,想必那惱人的味道或濕黏的腳汗,會讓人更不舒服
   女生喜歡穿高跟鞋更是困擾,因高鞋度的關係常會不小心的往前滑呢!
   
   這次體驗的商品是sNug 清爽鞋墊貼

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消暑玩樂園 Smart Pay刷卡集愛心A好康

暑假一向是旅遊旺季,同時也是消費旺季,尤其今年不少遊樂園祭出暑期優惠好康,吸引人潮,不過,想要在遊樂園玩的更省,不妨善用ATM提款卡Smart Pay優惠折扣方案,即日起至小人國、月眉育樂世界、劍湖山等三大樂園使用ATM提款卡Smart Pay消費,不但享有園內購物折扣及門票9折以上的優惠,還可響應刷卡集愛心公益活動,為弱勢兒童盡一份心力。 

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經典名畫「動」起來 進入北宋夜市人生

曾在上海世博吸引2000萬人次觀賞的人氣展覽「智慧的長河─會動的清明上河圖」大展,藉由科技的魔力,讓900多年前的經典名畫「動」起來,北宋汴京繁華風貌也會栩栩如生地呈現在現代人眼前。


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   每一年所流行的妝感都不一定,記得早期大家專注於眉毛的挑高造型或濃厚的妝感
   但現在所流行的卻是瞳孔放大片、電眼假睫毛、甚至薄透自然的妝感
   想必每個女生最在意的應該是炯炯有神及明亮電眼的交流,
   常看到電視女明星說出門最少都一定要畫上眼線、擦上睫毛膏才行

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2011台中表演藝術節2  ★秒殺75折。限量套票開賣★

2011台中表演藝術節2網羅音樂、戲劇、親子等優秀團體,包含:如果兒童劇團《百年咕咕雞》、朱宗慶打擊樂團《百人木琴音樂會》、金枝演社《黃金海賊王》、優人神鼓《時間之外》…等,只要任選兩檔,就可享75折與超值好禮! 

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   之前在看行程時,因為太晚預定的關係,很多時間或想去的國家都已額滿
   後來因緣際會下剛好看到這個瑞吉華麗下午茶的縱橫峇里的團.....也是候補上的呢!!
   
   歷經五個小時經濟艙折騰,一下機又接受峇里島那酷暑耀眼的太陽光,Vanessa當時還真有點小後悔呢!! 
   當地導遊"大偉"是個很親切的地陪,一上車就先說明了這幾天的狀況,

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  暑假短暫回台中好好享受一下放鬆的生活,之前在網路上購買的Groupon卷剛好派上用場嚕!
  剛好老姐這天休假,難得可以非假日來品嚐幸福的Brunch~
  位在台中市的北區中國醫藥學院附近,是Vanessa比較少出沒的區域
  看到周遭巷弄裡還蠻多類似的小店,想必這裡也是美食的競爭天地,下次可以好好挑戰一下其他店家:P

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高普考7/14登場,搶2180缺

公職用人主流高普考將於7月14日登場,為期五天,今年首波缺額達2180人,創10年新高,考選部長賴峰偉表示,雖然景氣復甦,失業率下降,但因受到今年高普考暫定需用名額比去年多50%,報名人數不減反增,反映公職的穩定保障,仍是民眾心目中最佳首選。

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《明星3缺1 Online》送你環遊世界

《明星3缺1 Online》新增造型百變的高人氣搞笑A咖:笑彈天王陳漢典。自廣告曝光以來獲得眾多迴響,好評不斷。跳脫在「康熙來了」節目上被欺侮的可憐保全角色,陳漢典盡情展現模仿天王的功力,一口氣扮演了多個角色,例如陽帆、DJ丹尼斯、趙正平、舞棍阿伯…等等。但最令人噴飯的是模仿小S的片段,尤其不輪轉的台語更是模仿地維妙維肖,句句笑料百出。如今玩家們也可以在遊戲裡看到名嘴小S和笑彈陳漢典兩人在節目上的逗趣互動,保證笑到合不攏嘴。同時官方配合新角色上線,也設計多樣活動,甚至還要送玩家去環遊世界,保證讓無聊OUT啦!

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   《清明上河圖》是中國最著名的畫作之一。 去年上海世博會期間,
   中國館的鎮館之寶就是電子動態版的「清明上河圖」,當時每天數萬人排隊爭領預約券才能入館一睹風采。
   會動的清明上河圖先後送往香港、澳門展出,也造成相當的轟動。

   原本以為只有在上海世博會中國館中才可以看到的壯觀動畫捲軸 ,現在在台灣的圓山站也看得到喔!!
   畢竟只有在國中歷史課本的封面中才看得到如此細膩的圖稿,現在栩栩如生的動畫呈現還蠻令人期待的~

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