目前日期文章:201802 (11)

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每個出社會的女人因為忙碌工作、照顧家人,常忘記好好愛護自己~因此更需要無數的幸福能量

Vanessa要推薦一個專屬於女性的秘密花園。台北東區依蘭雅閑幸福芳療

靠近捷運忠孝敦化站 3號出口,步行只要1分鐘即可到達的,它位在大樓裡,算是很隱身但也不難找

目前僅提供女性的SPA療程,完全的男性止步的喔!!   對Vanessa來說算是第一次來到專業的精油芳療SPA

對於芳療精油有些概念但不完全~~知道精油用處與分類還蠻多的,尤其在西方國家還蠻盛行推廣的

除了不同的體質需要適合不同的精油之外,也必須依照當時的身體狀況來做調整,不管是從嗅覺或是觸覺等

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對於每天外出工作的小資女來說,畫上簡單的妝容是個基本禮貌~

但每天回到家必備的除了保養以外,乾淨的將臉部肌膚卸妝也是保養的一部分

因為把臉卸乾淨洗乾淨之後才能利於後續保養品的吸收~千萬不可馬虎

Vanessa這次要跟大家分享溫和好用的COVERMARK保濕修護卸妝乳

平常使用淡妝又希望卸妝程序簡單一些或是混和偏乾的膚況,真的可以用這瓶喔!!

有圖有真相~Vanessa跟老姊都還蠻喜歡他們的卸妝系列,從最早期的卸妝油都用掉N瓶

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Vanessa因工作久站的關係,每天回到家一定OSIM腳底按摩機侍候幾回~~

有時長時間使用電腦又低頭滑手機,頸肩背膀的硬塊及痠痛,都會跑去讓人抓一下

這次來到忠孝復興站的 『六本木養生館』,利用年前下班時間好好放鬆自己的身體

上網查看了他們的服務項目還蠻多的,有腳底、全身、肩頸按摩,還有穴道指油壓呢~

它的位處的交通還蠻方便的,只是第一次來的消費者可能要認一下中崙大潤發八德路口

小巧溫馨的外觀,有種日式店家的感覺~~門外張貼了優惠方案,價格一目了然超優質店家

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近幾年很多女性喜歡接睫毛、戴假睫毛刷或刷上濃濃睫毛膏,讓眼睛看起來能更加閃耀迷人

每個人都想要濃密纖長的睫毛,但過度的外來傷害對於原本睫毛來說都是種負擔

因此更應該好好保養呵護睫毛!而RevitaLash芮薇塔魔睫精華液就此誕生

RevitaLash是美國睫毛精華液領導品牌,也是眾多好萊塢明星愛用,並有許多雜誌爭相報導!

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還記得這兩年新聞一直播報著來自日本的超人氣甜點~半熟起司塔~天天大排長龍

那香濃乳酪餡是起司控的最愛啦!!!現在不用飛日本也不用大排隊,只要親民價就可以品嘗

必勝客不只推出起司比薩,更推出了大小朋友最愛的全新甜點。半熟起司塔

必勝客是起司專家,不只是懂pizza ,這次更懂甜點,精選來自法國與紐西蘭的乳酪起司,

完美比例配方,並搭配 獨家半熟工法,就是要創造出消費者每口都不想放過的驚艷口感,一起來嘗鮮吧~~

 

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 麵包控的Vanessa最愛的比薩就是必勝客,但每每在家都只能吃到一兩種口味

 那種滿足感真的不夠啦~~PIZZA HUT必勝客歡樂吧。就是讓人歡樂無限啦!!

 不同的比薩輪番上陣,還有搭配烤雞跟不定時推出的熱食湯品,更多期待與選擇

 大家選擇自己喜歡的餐點料理,不僅每個人都能得到口腹上滿足,歡樂的聚會也是令心情開懷

 重點是不定期還會規劃不同的主題料理,記得上次來有韓國周,這次是環遊世界HUT燒烤

 

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其實健康的飲食的攝取對於人的身體機能是有一定的好處~~高纖、低熱量的菇類也成了主角

菇類本身好處多多,富含維他命與礦物質……等營養素,又是少負擔的好食材

今天要跟大家分享的是源自日本的珍貴蕈種山珍丹波菇

Vanessa媽媽常會到傳統市場買菇類來做料理搭配,但傳統市場買的幾乎都是一般菇類

第一次聽到珍貴且健康的丹波菇!迫不及待想品嘗烹調後的口感了

 

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現在資訊發達,小資女有時宅在家也可以輕輕鬆鬆當個網購族呢~~

市面上很多網購平台,想要脫穎而出一定要有特色,才能吸引每個愛美的小資女

今天Vanessa要跟大家分享的是Hlolo歡樂鹿。日韓系美妝保養品的購物新體驗

 一進賣場網頁就會看到吸睛的強項商品輪流播放著,標榜著~跟著歡樂鹿歡樂購物,愛上每一天

此平台提供「優質、可靠、安心」的產品,並堅持精選每一項品牌保養品,不論日韓或是歐美原裝

絕不容許劣質商品進入您我生活中,創造每次的愉快購物體驗~~期許能為每一位消費者豐富生活!

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Vanessa大學是學產品設計,因此對於美的事物與有設計的商品都很感興趣

其實生活美學是可以培養的~~想必很多人都會花錢在室內的裝潢上,但還是要有設計商品的點綴

生活看似一成不變嗎??其實懂得享受生活的人,自然懂得在日常的小日子中製造浪漫~

在台中的勤美誠品短暫進駐了設計新櫃「myinnos賣創意」,位在「勤美誠品綠園道」二樓

PS>它是個快閃櫃,目前正在台中金典~~有興趣的大家可以去逛逛

 

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近年來提倡自然農法的有機飲食備受重視,曾有人詢問「反正都是食物,有差嗎?」讓我們回頭遙望從前隨處可見蜻蜓和瓢蟲漫飛,溪水清澈魚蝦悠遊,在這富饒的自然生態,現今已逐漸消失,或許我們沒有直接接觸到大自然災難,但近年來的食安問題陸續浮上新聞檯面,這使我們需要正視到所有的生態浩劫最終都將經由各種形態回歸到人體裡!

倘若你所吃的白米、糙米、蔬菜等,能做更嚴格的無毒、無化肥、無農藥等有機認證把關,選擇對自己、家人身體有益的並排除無毒、無化肥、無農藥選擇有機食材或有機米,也許將來可以避免疾病纏身和昂貴的醫藥費。

聯合國世界衛生組織(WHO)旗下所屬的國際癌症研究機構指出,年年春、殺蟲劑馬拉松與大利松被列入「很可能致癌」的2A等級,而國外已經有許多研究證實,對農藥有高暴露的人,有更高的罹癌機率,甚至造成不孕。

“而2016國人十大死因排行,癌症位居第一,農民罹癌的比率逐年增加,其中農藥中使用最廣泛的除草劑就佔了46%,比德國和法國高出3倍用量,不僅危害民眾的健康,對於直接暴露於農藥的農民更是倍數的傷害。”

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在面臨食安議題後,許多人開始認真思考有機,而吃有機食品或非有機食品到底哪個比較好呢?長期以來,學術界不斷進行研究探討這個問題,有機食品究竟是人們通往健康長壽的康莊大道,或是商人盈利炒作出來的?總結國內外研究可以得知,吃「有機」比「非有機」來得更健康,以下就是五大關鍵理由:

一.吃有機可減少攝取有害物質

大量生產的農作物,栽種過程中會使用各種化學農藥與肥料,以確保作物不會遭遇病蟲害,卻也增加農藥殘留的可能性。而研究指出和以自然農法無毒、無化肥、無農藥栽種出的食材相比,有機穀物的鎘含量明顯較低。原因在於小農栽種的有機農作物時不使用殺蟲劑及化學肥料,食用符合有機認證規範的食材可以避免攝取有害物質,可降低罹患疾病的風險。

二.吸收健康的好脂肪

聽到「脂肪」,你的直覺反應就是不好嗎?別將脂肪污名化了,它可是維持身體機能正常運作的必備營養素,如多元不飽和脂肪酸,是人體無法自行合成的營養素之一。而有機蔬果也富含有的好脂肪含量超過一般的蔬果,若你想攝取對人體有益的脂肪,或許你可以考慮有機蔬果!

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