對於Vanessa來說從小就喜歡在廚房穿梭著,跟著外婆、老媽的屁股後頭學習著煮菜
記得國小六年級時老媽因為工作的關係,還交代我將冰箱的食材簡單的加熱煮菜拚一桌呢!!
隨著年紀的增長除了在廚藝上探索外,也更加重視食安問題與身體的健康~
這次很高興來參加了「豆油伯」的料理體驗分享會。不只是品嘗到香氣四溢的美味
對於Vanessa來說從小就喜歡在廚房穿梭著,跟著外婆、老媽的屁股後頭學習著煮菜
記得國小六年級時老媽因為工作的關係,還交代我將冰箱的食材簡單的加熱煮菜拚一桌呢!!
隨著年紀的增長除了在廚藝上探索外,也更加重視食安問題與身體的健康~
這次很高興來參加了「豆油伯」的料理體驗分享會。不只是品嘗到香氣四溢的美味
近幾年食安問題頻傳,很多家庭主婦都開始更加注重食材的新鮮與安全
不只是食材,連油品都一樣。外食族可能無法挑選,但若自己食用烹煮當然要好
這次收到連淨員木山茶油。看到商品介紹就有種安心感
山茶油(俗稱苦茶油)來自於茶籽,油茶樹從開花到結果。需要歷經12個月的生長,
一年只能人工採收一次,因此是特別珍貴的素材。
Vanessa幾乎是麵食控,每天起床的早餐選擇就是麵包、三明治、饅頭、貝果等~~
現在食安問題幾乎有機會就會在家自己DIY一下,最簡單的就是三明治囉!!!
這次收到很特別的設計,綠生活福利社的側邊撕口三明治袋
想和三明治袋有個約會,真的顛覆了對三明治袋「難撕」的刻板印象
天!! 溫度一天比一天熱上許多,都還沒進入七八月的酷暑~現在已經無法忍耐這樣的高溫
一到夏天想必大小朋友最愛都是喝上冰冰涼涼的飲料,但現在市面上的飲品不是含糖高就是化學成分
其實最最最健康的就是自己在家DIY一下,自製屬於酷夏的最佳消暑飲品
很多人一定抱怨工作忙,哪有時間~~現在有了天然綠豆纖SO即沖飲 省時省力又解暑...
現代人因生活繁忙多半外食,以及加上作息不規律,不注重營養膳食,水果、蔬菜又少攝取
導致高血脂、高血壓、糖尿病、腎臟病、肥胖症等慢性病發病率上升
Vanessa從小就喜歡在廚房跟著外婆或老媽一同學著炒菜或弄東西,因此愛上廚房烹飪的一切
可惜北上後小坪數的套房幾乎很難有發揮的餘地,但隨著年紀的增加更會注重食材的來源與美味
尤其是油品的選擇更要仔細,豬油膽固醇過高、沙拉油深怕黑心油、橄欖油目前最健康與推崇
市面上很多橄欖油的選擇也是讓人一頭霧水~São Mamede黑橄欖油在1979年創辦於葡萄牙
至今已經有近50年的歷史,對於高品質的追求始終如一,採用百年歷史的Galega黑橄欖老樹
現代人在忙碌工作的擠壓下,想要上超市採買都是難度。因此,每天打開Mail收信,幾乎都是網購的資訊~
網購已成為多數人的消費型態,不只是服飾、生活用品...甚至連餐卷、生鮮食品都可在網路上都購買得到!
Vanessa在外婆與老媽的教育,總是認為生鮮肉品和海鮮要親自在傳統市場挑選才安心
但在南北宅配的便利下,生鮮食材都可新鮮的送達到家裡了~~鮮綠生活 36Life 就是秉持著此信念
鮮綠生活 36Life 代表著「清新、正面、新鮮、朝氣、健康、和平」
出門在外老是吃著外食~~對於食品的營養有時都會不太注重....常常被老媽念念念~~
以Vanessa個人來說,便當米飯與麵食來說,超愛吃麵食類的食物,能吃麵就不選擇吃米飯啦!!
在單人宿舍中想要開火也只能簡單的煮煮湯麵過過癮^^,看到市面上的特色湯麵都想品嚐看看
這次享用了高級且用古法熬製的老協珍熬湯麵~~是現在外食族健康輕食的新選擇喔!!
畢竟是冷凍的食品,店家很用心採用低溫冷凍的宅配~讓消費者都能收到新鮮美味的包裹
在台北盆地的加熱下,現在每天都是高溫炎熱的空間氛圍~~想要外出吃個飯都讓人卻步><
Vanessa有時也會在家簡單的開伙,上週才從日本體驗回來~對於日本人的清淡飲食好嚮往
回來就收到三風麵館的抹茶麵,心想終於可以再次回味日式飲食的FU了...
對於Vanessa來說,愛吃麵食勝過米飯,也愛品嚐抹茶系列的商品~~
在市面上舉凡茶飲或甜點只要有抹茶的一定嘗試,這次真的第一次在台灣看到抹茶系列的生麵耶!!
忙碌的工作就是為了期待著假日可以好好休息一下,這周剛好回台中可以休息多天一些
上週在朋友家中吃到了一道菜~~讓Vanessa魂牽夢引地掛念在貪食的記憶中
還特地請教了朋友的大姨如何製作,原來是算是簡單的電鍋料理~~
這次回台中好想大展身手一番,央求著老媽完成Vanessa近來的烹飪魂~~
周日早上老媽特地採買了新鮮的食材,到底是哪道菜讓Vanessa如此瘋狂呢??!!
近年來大家為了健康都開始注重養生,不只是運動連飲食也開始講究了起來
Vanessa這一年來也隨著年紀的增長,開始在飲食上也慢慢的輕食,夏天也會搭配著運動
發現現在市面上也開始提供了很多輕食料理,就是要讓人家在飲食上更加輕淡
最大品牌桂格就是秉持著這樣的理念,近年推出了新產品桂格機能燕麥麵
冬天最喜歡來上一杯熱騰騰的湯品,不只是溫暖身體,更是幸福的心靈飽足 ^ ^
Vanessa工作的地方靠近象山,冬天的天氣每每都是下雨的溼冷天
尤其是低溫特報,那股寒意是來台北五六年了還不能適應的>0<
在個人廚房內很難煮上一大鍋湯品,辦公室也是如此,因此最簡單方便的當然是杯湯囉!!
日式、台式品牌的杯湯,幾乎都有囤貨在抽屜中.....某次在全聯看到荷卡廚坊也出西式濃湯!!