Vanessa的幸福食堂

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抽脂整型男性也愛美　啤酒肚能變六塊肌

誰說愛美是女人的專利，對外表斤斤計較的男性越來越多，從保養品到流行服飾，不少業者紛紛鎖定男性族群推出相關產品。但是想要擁有完美的外表，光靠塗塗抹抹、衣服修飾恐怕曠日費時。

　　根據線上市調業者調查，有超過3成的國人對自己的身材不滿意，其中高達3成5的男性願意接受相關整型手術，並且想要藉由立竿見影的抽脂手術改變身材，希望立刻就能變得更加英俊挺拔。

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2012宜蘭綠色博覽會揪你一起拍彩碼

彩碼介紹：
你知道什麼是彩碼嗎？ 拿起你的Android手機下載「2012宜蘭綠博」對著以下六個彩色方塊，拍拍看，就知道囉！

神奇吧！這些彩色方塊叫智慧彩碼，它是由紅、藍、綠、黑四個顏色加上系統的排列運算而成，四種顏色可以變化出上千億個彩碼喔！
更神奇的是，它可以大到50公尺外、小到6x6mm都能拍，拍彩碼直接上傳facebook，facebook上的朋友們拍下你的彩碼也能把彩碼傳給朋友的朋友的朋友….喔。

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中華汽車e-moving電気二輪車來電新登場！

可愛的外型，和想像中的八股電動車很不一樣，很適合繽紛可愛的少女騎乘！

e-電気二輪車實在太安靜、太環保了、太飛遜、太方便，如果妳是每天都需要 騎乘機車的人兒，真心的建議您，來台e-moving電気二輪車！當天騎乘最大感想，每天騎乘不超過一小時的人，通通都該換，因為它實在太環保，又不失輕便。

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你準備好抗漲大作戰了嗎？ 生活居家品牌HOLA現在正推出限時回饋活動，舉凡客廳、廚房、臥室、浴室這四大類商品，不只有獨家優惠價，而且單筆滿3800元現省500元，等同再打87折，更划算囉～
HOLA優惠折價條碼取得方式很簡單，四選一即可：
‧ MMS多媒體簡訊
‧ SMS文字簡訊
‧ 下載列印
‧ 手機掃描QR code

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提早換購節能省電商品，是因應未來的消費市場趨勢－「抗漲」的好方法，省小電累積成大電，不只做環保，還可以省荷包！現在生活居家品牌特力屋，即日起到4/30截止，只要下載優惠折價條碼，持條碼到全國特力屋門市消費，就能獨享「滿3800元現省500元」超值回饋！有居家添購、換購需求的人們，快把握這波省荷包機會呀！
下載方式很簡單，有四種選擇：
1. MMS多媒體簡訊
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4. 手機掃描QR code

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節能省電商品熱賣！特力屋抗漲，滿3800再省500

電價、油價、民生用品價格…通通起漲了，這讓「節能、省電」商品，近期身價大翻漲！根據日前媒體報導，大賣場裡光是省電LED燈泡就超級熱銷，單週業績比去年同期狂飆六倍，甚至還會碰到缺貨狀況。你呢？面對這波來勢洶洶的漲價風潮，你怎麼因應？

提早換購節能省電商品，是因應未來的消費市場趨勢－「抗漲」的好方法。尤其許多業者趁著這波物價上漲，特別舉辦節能、省電商品超值優惠折扣，專家說，若有添購、換購需求，把握這波降價省荷包機會，當個聰明的消費者！像是生活居家品牌特力屋，即日起到4/30截止，只要下載優惠折價條碼，持條碼到全國特力屋門市消費，就能獨享「滿3800元現省500元」超值回饋！

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生理期膚況變差！專家：基本功保濕最重要

林小姐剛出社會工作2年，是個標準粉領上班族，最近因為生理期快來了，臉上狂冒痘痘，而且肌膚狀況很糟糕，看得她心煩氣躁、心情大壞……像這樣的狀況，妳是不是也曾體會過？

根據皮膚科醫生的經驗，國內有許多女性跟林小姐一樣，不管平日再怎麼努力做保養，一到生理期肌膚就是不聽話，除了常見的冒青春痘、粉刺變多，脫皮、粗糙、黯沉等狀況也很常見。其實妳知道嗎？若能把握生理期，搭配體內賀爾蒙、雌激素和黃體素變化做好肌膚保養，肌膚可以愈來愈美麗有光澤喔~

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快加入抗漲行列！HOLA全館滿3800現省500

隨著電價即將再調漲，而且民生用電漲幅可能超過16%，讓所有物價蠢蠢欲動！面對這波「萬物齊漲」的潛在威脅，你準備好抗漲大作戰了嗎？

抗漲的黃金準則就是「趕快趁生活所需用品還沒漲價前，一次購齊！」當然如果正巧碰到店家在舉辦折扣優惠活動，就更划算囉～ 生活居家品牌HOLA現在正推出限時回饋活動，舉凡客廳、廚房、臥室、浴室這四大類商品，不只有獨家優惠價，而且單筆滿3800元現省500元，等同再打87折！

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足膜多酸性成分易傷皮膚？換季足部保養需慎選！

時節進入四月，也就代表夏天快到囉！在這個春夏交替的時間，你是否注意到許多美妝保養品牌早已開始大打「換季保養」。女性的臉部、身體肌膚……需要提早換季保養，因應炎夏的到來，然而你是否曾留意過「你的雙腳肌膚也需要換季保養！」

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林書豪腳傷啟示！
專家：從小留意足弓變異，保護雙腳！

美國NBA職籃紐約尼克隊控球後衛林書豪，從24號對戰底特律活塞隊時，傳出左膝不適後，距今已超過一星期，仍無法順利出賽。專家說，一旦走路或運動時雙腳意外受傷，這樣的傷恐怕會跟著一輩子，所以從小就得多加留意保護雙腳！

尤其如果你家的小朋友是好奇寶寶，或者喜歡趴趴走，趁著兒童節前夕，為他準備一雙舒適好穿、能夠保護雙腳的襪子，當作兒童節禮物，鐵定能讓他穿得開心、動得有元氣！

其實，小朋友在成長時期，雙腳的健康很容易被爸爸媽媽們不小心忽略！尤其現代的小朋友很早就開始學走路，在雙腳肌肉缺乏鍛鍊下，很容易造成足弓異常，導致活動障礙，或者，因為體重過重等因素讓雙腳承受過大壓力，嚴重者甚至會有脊椎側彎、扁平足等潛在風險。根據醫學資料，小朋友雙腳發育過程，在不同階段會碰到不同的問題：

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桂綸鎂、陳妍希超強卡司聯手代言露得清
裸妝肌PK水潤肌 美顏雙后比好演技更比好面子

【2012年3月28日，台北訊】一向給予消費者清新、知性形象的開架保養龍頭品牌露得清，2012年相中桂綸鎂、陳妍希兩人符合品牌的清新氣質，破天荒邀請到兩位國片天后為共同代言人。皮膚淨白的桂綸鎂獲得露得清欽點為細白系列不二人選，而電影那些年中給人Q彈水嫩印象的陳妍希則被認為是露得清水活保濕系列的最佳代表！其實兩位氣質女星私下在保養上都各有心得，兩人都是眾多女性消費者心目中嚮往的美肌標的。露得清本次重金禮聘重量級的代言組合來替旗下最暢銷的兩個系列分別代言，更為消費者帶來全新氣象。

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你曾經有過類似的尷尬經驗嗎？上瑜珈課時，意外發現同班同學有著歐巴桑的厚繭、乾裂腳跟？或者每到氣溫回暖，想讓雙腳出來透透氣時，卻礙於腳ㄚ美觀度不佳而作罷，放棄展現美麗的機會，繼續讓雙腳乖乖悶在鞋子裡？

※firo周年慶優惠，組數有限，搶完為止！
凡活動期間購買firo襪，即可獨享「對對碰」優惠~
錯過這波周年慶就要再等一年囉！馬上搶購ＧＯ：
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【firo美足襪水感元素】

1.水感凝膠，造就美麗腳ㄚ：採用無毒、非過敏原且可回收的環保材質，天然礦物油萃取精華，保濕滋養你的足部肌膚。

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水嫩美腳迎夏天！
天天穿美足襪，為腳掌、腳跟去角質

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悅氏部落客攝影大賽票選！
iPad2、SOGO禮券...獎不完

「你今年賞櫻了嗎？」這是這個春天最熱門的問候語了！二月起是看櫻花最好的時節，如果你懶得人擠人、厭倦塞車，或者沒時間......沒關係！輕鬆看櫻花很容易，趕快來欣賞專業級的「櫻花美景」吧！悅氏今年特別舉辦攝影達人「悅氏部落客攝影大賽」，包括：阿宅、Wisely、藥師吉米、安啾的遊樂場等知名部落客，都將遠赴宜蘭頭城山區拍攝櫻花美景，憑各自的實力角逐攝影大賽的皇冠！

而且更好康的是，你不只可以透過這些攝影達人的照片賞櫻，還可以抽大獎！只要選出一張你最喜歡的照片、投下你神聖的一票，就有機會把iPad2、SOGO千元禮券等好禮帶回家喔！

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呵護一家子的大小腳！專家：雙腳健康從兒童開始

　最近美國NBA球賽的台灣小子林書豪，引起全球目光的追逐，就連國小學童也開始迷運動！你家的小朋友也是愛動一族嗎？根據去年的媒體報導，香港中文大學骨科副顧問醫生容樹恆指出，兒童從4歲開始，腳底的足弓位置就慢慢成形，但因為發育還沒成熟，很容易出現足部的問題。包括：扁平足、後足外翻、X形腿和入字腳都是兒童常見的足部問題。

因此，如果你家的小朋友是愛動一族，或者你鼓勵小朋友「健康運動」，又或者，你們一家子是每逢周末假日就會出外踏青、到處走走，那可要多加留意＂保護雙腳＂，避免過度疲勞或運動傷害！尤其兒童的腳ㄚ特別重要，因為一旦腳形發育受影響，恐怕會禍留一輩子。

titan襪邀請爸爸媽媽們一起關注兒童的雙腳健康！兒童節前夕特別設計titan襪全家福組合，只要任選2雙成人襪，搭配2雙全方位Kids兒童襪，馬上獨享幸福價－折抵100元！而且只有兒童節限定，只到4/11截止，一年僅此一檔！

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多益英檢備審資料加分 流利英語口說為推甄面試王道

文／Charlene Chu

大學甄選入學重頭戲即將登場，個人申請第一階段篩選結果於3月22日公告，接下來就是由各大學校系主導的第二階段甄試，也是決定高三生能否提前進入理想大學校系的關鍵點。

大多數的大學校系，都將「面試」作為第二階段的甄試內容，考生要如何在短短十數分鐘內，讓面試官留下深刻印象，順利取得大學的入場券呢？

展現自我優勢

首先，要認清自己擁有的強項，甚至要積極創造自己的優勢。在面試時要如何表現自我特質呢？可以從以下三點著手：

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