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常聽到天天五蔬果~~因為新鮮的蔬菜水果當中,含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維

若每天攝取將有益於腸道及心血管健康,預防便祕、肥胖等~~有那麼多益處當然要好好遵守

但像Vanessa這樣的小資女忙碌工作早出晚歸,哪有時間去採購不同單品的蔬果,且也吃不完

最近愛上了簡單又方便的蔬菜日記夢幻美人磚。一定要好好介紹給大家

蔬菜日記的出發點是從生活中出現的問題開始,因現代人太過忙碌沒有時間實現健康

於是由陳再昌執行長帶領著有多年的醫療餐食經驗的夥伴,尋找出最適合快速又方便的超級食物

推出了新鮮食材的蔬果磚,而針對小資女含女性所需營養成份的蔬果磚系列名稱為夢幻美人磚

 

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想必很多上班族跟Vanessa一樣,都知道市場上採買新鮮的蔬果來做料理,但真的沒有時間來烹調

蔬菜日記 透過快速川燙並冷卻設法鎖住食材的優點(味道、維生素、抗氧化劑、礦物質)

冷凍製作成蔬果磚,保留蔬果原有膳食纖維,且直接攝取食材原有的營養素,

採特約農場產地直送及政府認證HACCP廚房,專業產線製造,當日完成製程且真空保存

 

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每包皆經過營養師調配,一餐成人蔬果量。目前有30種口味提供選擇,營養豐富、口味多樣化

重點是還顧慮到無添加寒性瓜果~將熱帶元素放入蔬果磚,讓味道跟甜度都再昇華,打造不同的熱帶風情

 

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冷凍宅配來的蔬菜日記很完整~重點是多種口味補足每天所需的蔬果養分喔!!  主要分有4大蔬果磚

以「蔬果類」為主的夢幻美人磚健康經典磚彩虹少女磚,以及「含豆類」的美式豆沙磚

 

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蔬果磚一組9包(每種口味各一);豆沙磚及小份的蔬果磚一組6包,可依喜好自由選擇

每一份蔬果磚的腰帶封條都有寫食用方法與注意事項,磚體上也有貼上產品的相關資訊

Vanessa要跟大家分享的是夢幻美人磚(750大洋)完成後的蔬果昔建議要在1小時內喝完,比較新鮮

 

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                                    (摘錄自官網https://www.mrtc.com.tw/products)

 

打果汁方法也很簡單,將蔬果磚先放室溫退冰10~20分鐘,

再加入180cc~200cc的水/牛奶/豆漿等喜愛的飲品打製即可~~

Vanessa想要品嘗最原始的蔬果口味,所以都只有加水打汁,沒有再加其他的飲品囉!

 

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夢幻美人磚--好心情日記

紅蘿蔔、地瓜、柳橙、蘋果、香蕉、無花果

 

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 Vanessa夏天也會自己打果汁喝,但真的很少加入青菜~~其實這樣的蔬果汁稱之為"綠拿鐵"

 看到這菜單有時都會懷疑一下,這麼多蔬果綜合打起來會不會怪怪~~但並不會喔!!  喝起來超順口

 若怕紅蘿蔔的人別怕,這款喝起來沒有很突出,所以可以安心喝~~最令人驚艷的就是無花果

 據了解無花果可是富含抗老化的物質,可以減緩更年期症狀,抗氧化的作用更可以達到養顏美容呢~~

 

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夢幻美人磚--白日夢日記

萵苣、小松菜、草莓、白龍果、香蕉、龍鳳果

 

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   喜歡火龍果的朋友看到這菜單一定尬意啦!!  加入了萵苣與小松菜營養更滿分

   除了水果味道外,小松菜的菜味也被凸顯出來!!!  尾勁有淡淡的香蕉香氣!!  

   當做早餐營養滿分,若下午茶也是活力滿滿呢~~

 

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夢幻美人磚--超可愛日記

高麗菜、黃豆芽、柳橙、椰子果肉、芒果

 

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  讓Vanessa有點嚇到的黃豆芽,很難想像加入來料理~~但喝起來並沒有恐怖的菜味,而是滿滿的果香

  椰子果肉可幫助消化系統吸收水分、增加飽足感,更可促進腸胃蠕動,有助於排出有害物質

  很像果汁般好喝順口,早餐來上貝果搭配營養蔬果汁,假日追個韓劇更是愜意

 

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夢幻美人磚--好漂亮日記

四季豆、白花椰、芭樂、蘋果、鳳梨、香蕉

 

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四季豆除了富含維生素C外,更含有鐵質、磷等礦物質,對女生來說真的補鐵又補C

重點是看起來微微帶點綠,卻意外的是這六款裡Vanessa最愛喝的,那淡淡的鳳梨香氣更是加分許多

一早打完帶出門上班,讓忙碌的早上有了幸福的動力!!!

 

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夢幻美人磚--熱情小姐日記

波菜、紅蘿蔔、地瓜、藍莓、綜合莓、蔓越莓、無花果

 

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 看到綜合莓果就是很多女生的最愛,不論怎樣的蔬果汁,加入了莓果就是好喝~~

 不只莓果補充了維生素C,蔬菜日記更是注重營養,搭配了波菜,讓少吃蔬菜的外食族多了健康

 

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夢幻美人磚--天然呆日記

高麗菜、白花菜、鳳梨、柳橙、蘋果

 

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  Vanessa深深覺得蔬菜日記真的很厲害,把平常我們只會在餐桌上吃的蔬菜都加入了果昔裡

  不只沒有違和感,更重要的是還補充了綜多的維生素、礦物質及膳食纖維

  誰想的到高麗菜、白花菜都可入內,但沒有搶過鳳梨與蘋果的味道,所以怕蔬菜的朋友可以放心享用

  對於大小朋友來說, 一早來罐這樣活力滿滿的蔬果昔,不論是上課、上班喝上一瓶,精神都來了
  

 

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每個人一定都知道蔬菜水果的重要性,但要每天吃得到一定的量真的不簡單!!   一忙碌就忘光光了

像Vanessa習慣每天早餐都要咖啡加早餐,這一周來都改成蔬菜日記夢幻美人磚

這樣天然的養顏美容飲品,不只是準備起來好方便外,最大的收穫就是每天排便超順暢的~!!

很推薦給外食族蔬果攝取不足、挑食者吃不出討厭的蔬果味的朋友,天天簡單喝到滿足的五蔬果^^

 

 

 

 | 蔬菜日記

官網:https://www.mrtc.com.tw/

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微風三總-門市

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