Vanessa的幸福食堂

對於現代人來說，平時上班工作時間長、有時對著電腦工作，加上人手一機的時代到來

不論外出、上班、坐車，睡前滑手機變成一種生活常態，每天都在接收大量3C產品發出的藍光

長時間的藍光接觸，對眼睛傷害很大，甚至會影響睡眠建康!!  如何可以更安心的使用手機?!

台灣本土品牌「藍光盾」是一款相當不錯的頂級玻璃保護貼！「抗藍光」保護靈魂之窗

除了有日本頂級9H超鋼化玻璃，還有全波段46.9%阻隔藍光，通過 SGS檢測，品質優異

因為非常時期的關係，大家暑假都無法出國，現在最佳的旅遊景點就是國內啦!!

而台北更是台灣有捷運超方便的大城市，週末假日好處去，可以輕鬆規劃台北一日遊行程

沿著台北捷運的沿線真的景點就玩不完了，今天要跟大家分享北投半日遊有逛有吃又有拿

最美北投綠建築圖書館、好吃好逛的北投市場....等、當然少不了最佳伴手禮。巧裕樂牛軋糖

輕輕鬆鬆用雙腳加上悠遊卡就能玩遍北投，趕快把握假期，搭上台北捷運來個一日遊吧!!

想要在台北定居大不易，去年開心入住了新家，對於新空間的環境品質也更為重視~~

其實在居家空間中或每天待的辦公室，許多環境的汙染源，我們處在其中卻不自知

尤其是新家入住的油漆裝潢、煮飯油煙、殺蟲劑、黴菌過敏原等~~都是隱藏性的空氣汙染來源

Dyson Pure Cryptomic™ 二合一涼風智慧空氣清淨機 TP06 可是今年周年慶必買清單

因為Dyson TP06是一台空氣清淨機，也是涼風扇，除了能淨化空氣，還是吹出清淨空氣的風扇！

炎炎夏日，不管是學生 、上班族 、婆媽長輩等，有事沒事就想喝杯飲料消消暑氣~~

其實台灣是手搖飲的天堂，不論怎樣的特色飲品應有盡有，但相對的市場也非常競爭

三步五步就會有一間，當然現在手搖飲不只要好喝，更要好拍~讓年輕人可以打卡上傳

今天要分享位在台北松山區臨近捷運小巨蛋站的手搖飲店「茶道場」

從小巨蛋站四號出口在熱鬧寧安街上就可發現，跟一般的飲料店不同，茶道場店面算大

相信很多上班族與學生族跟Vanessa一樣，一天長時間燜住腳丫子，腳臭的問題日漸浮現，尤其是夏天

台灣屬於潮濕氣候，多濕的環境加上多汗體質、黴菌孳生、或穿不吸汗的纖維材質等，都會加重腳臭的形成

如何改善這令人尷尬的問題?! foota腳霸 聽到大家的心聲，針對不同使用需求，設計不同除臭機能襪

重點是嚴選精梳棉材質，觸感更是舒服，且襪款全由彰化社頭的工廠生產，MIT~~支持家鄉產業

全臺更有近30間門市據點 ，在新光三越、 SOGO、夢時代等百貨和大潤發、愛買等賣場都有進駐

前陣子因疫情關係，大家都繃緊神經再過生活，一定要戴上口罩、量體溫，手部酒精消毒才能進出公共場合

目前雖然疫情趨緩，但是防疫工作可不能鬆懈，除了戴口罩之外，保持社交距離還要勤洗手保持手部清潔~

相信大家身邊一定少不了「防疫商品」，包包內總少不了酒精還有濕紙巾，可以隨時保持清潔與抗菌狀態！

今天要和大家分享白博士抗菌系列產品(抗菌洗手乳、抗菌濕巾)，使用更安全有效的抗菌劑

整體成份溫和，使用後不乾澀、不黏膩，不僅抗菌又呵護你我的肌膚，快跟著Vanessa開啟防疫新生活~

天~~隨著天氣愈來愈酷熱，每到中午總是忍不住想來一杯消暑飲品來止渴一下

但市面上手搖茶飲那麼多，每間都有其不同特色，想要在茶飲界屹立不搖，真的需要下足功夫

夏天就是要喝冰沙消暑才會透心涼，今天要跟大家分享的是台中黎明店的手作功夫茶

5月推出全新「鮮果莎莎優格」系列，選用4種夏季水果搭配無加糖的優意思牛奶優格

選用夏季盛產水果混搭優格，不僅擁有超繽紛絕美色澤，更可以吃到新鮮果肉

對於每個女孩來說，美麗外表不只自己心情愉悅，也可獲得更多的讚美，當然除了美肌也要擁有美齒~

相信很多女孩都在追求透亮的肌膚，其實微微露出牙的幸福微笑，也是一種加分的利器

當然保養都要從基礎做起，今天要跟大家分享 trreeo樹重奏-森然清潔美肌白牙組

trreeo樹重奏是一個很天然的品牌~使用自創歸納出的"酵道自然農法"，不使用農藥化肥及化學藥劑

而是以天然果皮菜葉發酵液澆灌，改善土壤活性，讓土地復甦、生態復衡

對於Vanessa來說，美好的一天來自於幸福的早餐~~趁著早餐時間，可緩和即將開啟忙碌的心情

不論早上是否要上班，都期待著美好的早餐，讓自己用最棒的能量開啟這嶄新的一天

對於西式早午餐更盛於中式，但如何才能吃的健康又營養，更是我們有點年紀的人們所追求的

要來跟大家分享來自於澳洲百年大廠Sanitarium。So Good無糖杏仁飲及Weet-Bix澳洲全穀片

以天然健康著稱風靡全球，至今已超過130年歷史，帶來健康營養的生活，也是澳洲各大運動賽事指定早餐

全球因為非常時期，很多國家都只能關在家裡無法出門，台灣相對比較下來已經幸福許多

但為了不造成醫療體系的困擾，防疫期間沒事乖乖待在家最好，當然獨享零食最安全！

這次要分享的就是卡廸那波浪洋芋片，共有三種新口味~蔥鹽烤雞、極品xo醬、香辣

假日閒閒待在家裡，當然要吃零食餅乾追劇囉~~卡廸那一直推出新口味，讓我們嘴巴不無聊

卡廸那波浪洋芋片一樣使用新鮮馬鈴薯鮮切製成，波浪造型好看又好吃，酥脆口感再升級!

瑜珈一直以來都是許多女生喜愛的健身運動之一，練習瑜珈不只可以讓體態線條更加完美

還可同時達到心理上的放鬆，好好伸展一天下來緊繃的身軀，更可增加睡眠品質等~

市面上的瑜珈墊、瑜珈配件百百種，到底要如何選購呢?!! 推薦Fun Sport fit 超優瑜珈套組

之前都是已慢跑來達到運動的效果，但去年底Vanessa身體出了點狀況，無法太激烈的運動

吃藥後身體的臃腫讓心情都不開心了~在朋友的推薦下買了一個簡單的瑜珈墊開始了居家運動

手機已變成現在人必備的生活工具之一，尤其是iPhone手機，在價格上都不是如此便宜

只要不小心摔傷，就很容易造成手機的傷害，因此不管是手機殼、保護貼，都要給手機全面的防護

想給iPhone手機穿上有特色又可全面防護的，當然要推薦DEVILCASE 惡魔手機防摔殼

為什麼要推薦DEVILCASE呢?!  DEVILCASE是台灣知名手機殼製造商，推出的惡魔防摔殼年銷破萬件

重點是手機殼的選擇很多，更可以隨心所欲地自由做搭配，擁有專屬的自創款或情侶款、姐妹款等

生活富足後每個人對於飲食的追求更會有不同層面的見解~~也更會注重養生

想必很多忙碌工作的小資族來說，每天下午來上一杯手搖飲來撫慰一天的辛勞!!

但不知不覺中不只荷包瘦了身材胖了，更讓自己處在一個不健康的狀態下

「今天喝什麼好呢？」High Tea 為大家獻上四種不同風味的漢方養生茶飲

Vanessa每天早上習慣沖泡茶包，讓無色無味的白開水增添一些風味!!

這幾個月非常時期，想必很多家庭多了更多的宅男宅女!!  在家當然少不了吃點零食堅果

每個午後都令人嘴饞，但天天吃餅乾糖果也不是辦法，當然要來點健康的選擇!!

每天適量堅果，對於健康保健好處多多。說到堅果大家一定聯想到老品牌萬歲牌

萬歲牌的堅果常是家家戶戶必備的堅果零食之一，這次又推出了「椒鹽夏威夷果」

在台灣無論是晴天雨天，對於一個女生來說能有一把適合的雨傘來遮風、擋雨、抗陽光是必備的

然而，市面上一把雨傘的單價從幾百元至上千元不等，到底有哪些差異呢？!  又要如何挑選

今天要跟大家分享的是  英國精品傘 | 亞伯尼A.Brolly Tube Auto防撞自動傘

來自英國知名品牌所創立的A.Brolly亞伯尼，由英國時尚設計師精心設計打造各系列的雨傘

每個女孩們每個月總要經歷那幾天的不舒服，加上悶熱的感受，更令人身心都阿雜~~

想必很多女孩在生理期間身體一定會悶痛，但如何舒緩當然要好好調理身體

另一方便若能挑選舒服適合的衛生棉也可讓身體乾爽不悶熱，更可以輕鬆度過那煩悶的天

今天要分享的是悅舒適 新一代漢方草本衛生棉 那清涼舒爽的感受可跟悶熱說BYEBYE

市面上的衛生棉真的林林總總，但如何挑選適合自己的，真的要親身體驗試用才知道

常聽到天天五蔬果~~因為新鮮的蔬菜水果當中，含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維

若每天攝取將有益於腸道及心血管健康，預防便祕、肥胖等~~有那麼多益處當然要好好遵守

但像Vanessa這樣的小資女忙碌工作早出晚歸，哪有時間去採購不同單品的蔬果，且也吃不完

最近愛上了簡單又方便的蔬菜日記夢幻美人磚。一定要好好介紹給大家

蔬菜日記的出發點是從生活中出現的問題開始，因現代人太過忙碌沒有時間實現健康

想必最近非常時期，很多人都不太長出門反而待在家，在家當然要準備乾貨零食囉!!

要如何用銅板價就能享受大餐級零食，當然要選擇聯華食品的卡廸那

聯華食品一直在推陳出新，卡廸那95℃薯條更推出了極品XO醬風味薯條

此次推出港式料理新口味，讓想吃大餐的饕客不用到高級餐廳囉~~

無論是個人獨享或是朋友同樂，涮嘴好滋味，好吃停不了，快來一同分享

對於很多女生來說，臉部或身體的保養都很在意，但嬌嫩的私密肌更不能輕易忽略呢~

尤其在台灣悶熱潮濕的天氣，將私密清潔保養做得好，私密惱人的問題就可避免囉!!

HH草本新淨界的私密植萃抗菌潔淨露，是女孩必備的私密清潔保養的最佳首選

採用草本植物萃取物、天然精油調配~專為女性私密處環境設計的弱酸性配方

添加抗菌成份，提升妹妹防護力~~更是私密處日常保養推薦!!