Vanessa的幸福食堂

對於Vanessa來說，美好的一天來自於幸福的早餐~~趁著早餐時間，可緩和即將開啟忙碌的心情

不論早上是否要上班，都期待著美好的早餐，讓自己用最棒的能量開啟這嶄新的一天

對於西式早午餐更盛於中式，但如何才能吃的健康又營養，更是我們有點年紀的人們所追求的

要來跟大家分享來自於澳洲百年大廠Sanitarium。So Good無糖杏仁飲及Weet-Bix澳洲全穀片

以天然健康著稱風靡全球，至今已超過130年歷史，帶來健康營養的生活，也是澳洲各大運動賽事指定早餐

平常上班日的一早要自己準備早餐可能有點緊張，但能簡單又健康的早餐，莫過於牛奶跟榖片

說真的，Vanessa從小就不太愛喝牛奶，但市面上如此多的品牌產品，到底要如何挑選適合自己的~~

近期發現So Good無糖杏仁飲 ，來自澳洲品牌原裝進口，以新鮮杏仁製成

最重要的是無乳糖、無膽固醇、無麩質、無人工色素香料，全素可食用

低卡、低脂、高鈣，比鮮奶鈣更多，脂肪更少~~這樣的優質飲品一定要好好介紹給大家

So Good植物奶有分杏仁無糖跟杏仁原味，可品嘗到杏仁的自然清香及營養

包裝上詳細的列出產品的相關規範，食用時可以更加安心，鈣含量更多，脂肪更低

以無糖一杯240cc的量來計算的話，只有38卡的熱量，對於不敢喝牛奶或怕胖的小資女，這是優質飲品

杏仁無糖跟杏仁原味喝起來都有濃郁的杏仁香，只是無糖成份少了糖的熱量，但香味不變

無糖也更很適合加些水果或穀片在裡頭，口感上不會過於甜膩～當然喜歡有點甜味的朋友可以選擇杏仁原味

So Good植物飲品與Weet-Bix均來自於澳洲百年大廠Sanitarium，想必更多人知道也吃過Weet-Bix全穀片

Weet-Bix是唯一市售全系列全穀的品牌，以天然健康的早餐全穀片風靡全球，使用非基因改造小麥，

低脂、高纖、高鐵、維生素B1、B2含量豐富，全穀成分51%以上，比一般麥片高3倍營養，

不添加人工色素與防腐劑，最重要的是蛋白質每份有10g蛋白質，很適合用於運動前後補充能量～

當作早餐、下午點心、日常零食、運動能量補充等，Weet-Bix都是最好選擇!!

mini系列將全穀片製成一口大小，顆粒狀大小方便攜帶，也可當餅乾直接吃

加入水果乾或搭配飲品、優格，可多種創意吃法，簡單又美味，大人小孩都喜歡

這次分享Weet-Bix澳洲全穀片野莓口味、蛋白質口味，官網口味更多元

打開可以聞到淡淡的穀片香氣，層次分明，一口咬下都可以吃到那酥脆感~~

蛋白質口味中還添加了碗豆蛋白脆片，野莓口味中添加了果乾，整體吃起來更有口感!!

Weet-Bix澳洲全穀片放入植物奶杏仁原味裡，更能帶出香甜~~吸入杏仁香氣，更添綿密細緻

Weet-Bix澳洲全穀片單吃就有淡淡麥香跟酥脆口感～野莓有果乾搭配卻不會很甜，無聊當作零食解饞也不賴~

酷暑的夏天簡單搭配水果丁與優格，再加上幾個mini系列的Weet-Bix澳洲全穀片，變化出美味的輕食餐點

裝盛在美美的杯子內，簡單的下午茶或早午餐就有了，整體視覺味覺都滿分，營養又美味~~

早上想吃營養又輕食的早餐，也可製作簡單的麥片瓶，低層鋪上家裡有的水果，在鋪上Weet-Bix澳洲全穀片

倒上So Good無糖杏仁飲。可前一碗製作放冰箱，隔天帶到公司，那微冰涼的口感還蠻消暑的!!

軟化後的Weet-Bix澳洲全穀片，吃起來很像麥片粥，不但營養又有飽足感，適合當早餐或是點心～

So Good無糖杏仁飲+Weet-Bix澳洲全穀片是超優質早餐或下午查組合，高纖麥片高鐵低脂

對於女生或想控制體重者來說是一大福音，mini系列每口僅8卡熱量，每6顆也等於1盤高麗菜纖維

不只不怕熱量又有飽足感，搭配杏仁飲或牛奶都是好吃的口感!!  吃的健康也吃到輕食享受！

| so good無糖杏仁飲+Weet-Bix澳洲全穀片 

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