Vanessa的幸福食堂

                        

     夏天最消暑的飲食活動，想必就是來各清涼的飲料最為爽快囉！！
     可是其實現在市面上販賣的飲料真的超多元的，不管是茶飲、果汁或汽水類等
     多樣選擇讓消費者眼花撩亂呢！！但有些爸媽還是擔心塑化劑問題的疑慮，
     導致現在很多清涼飲品還是自己DIY來的衛生方便

    每次只要吃到幸福的甜點心情就會愉悅許多，因此外出用餐最後的Ending一定要來各甜點做結尾
    不然會感覺這次餐後有種莫名的空虛感呢！！
    很多餐後的甜點都是布丁布蕾或者簡單的蛋糕為主，但市面上大多是一般口味的布丁布蕾
    這次很高興能試吃到布吃布可超夢幻法式七彩手工布蕾
    看到法式七彩的字眼，整個小女生興奮的心情就開始轉圈圈呢！！！期待著,,,,,,,,,,,

   對於個子不高的Vanessa來說，每天上班的腳丫幾乎都是以有跟的鞋子為主
   尤其在夏天穿上高跟鞋為了更涼爽，幾乎都是不穿絲襪的！！
   但整天包覆住的雙腳，加上流汗在鞋底的不透氣，那悶住的氣味真的會讓人有些尷尬了
   因此 三不五時都還是要換鞋穿，或是灑上爽身粉等來乾燥一下

 


  女生一過了25歲整個身體代謝就會比較緩慢些，甚至連臉部肌膚都開始慢慢呈現老化現象呢！！
  因此很多保養品都標榜輕熟女可以開始強化自己老化程度
  畢竟預防甚於治療囉！所以女生肌膚的事先保養甚過事後挽救＠＠

營養豐富十八穀，免浸免泡好烹煮。

      說到麵食，每個人一定都會想到大陸東北的麵食最為道地，尤其那軟Q有勁的麵皮
      Vanessa就是最標準的麵食控！舉凡麵包、麵條、中式煎餅、千層大餅等，都是令人喜愛的 ^ ^
      這次瘋體驗由叛逆北方所推出的北方點心的全套體驗組合，說什麼也不能錯過

      店家位在師大夜市的正對面，Vanessa稍微找了一下，原來隱身於公園側方的小間店家

小野麗莎2011亞洲巡迴演出，已在8月6號於澳門展開囉！接下來八月底，她會到中國大都市--武漢、長沙、成都、廈門、廣州、上海等地演出，預計在十月抵達台灣，以微笑、輕快、Bossa Nova的音樂風格，和台北、台中、高雄和歌迷、粉絲們面對面！

今年的亞洲巡演，小野麗莎時間已排到年底了，不過她完全不擔心體力的問題，反而比較在意能不能多陪陪小孩，充分展現她對小孩的愛與關注。而且她說，她很享受藉由各地的城市巡演，把自己的音樂分享給不同國家，另外也相當期待「可以品嚐到各地美食」！

施舒雅指甲彩繪教學課程 滿足興趣美甲和創業需求

擁有無限創意，想要自己進行指甲彩繪？立志投入新興行業，躋身成為美甲師？來自日本的Socie施舒雅美容世界，在台經營超過24年，獲得萬名會員肯定，因應美甲學習課程需求，於2011年成立「美甲技藝班」，規畫與日本同步的各式指甲彩繪教學，也由於目前指甲彩繪教學和藝術美甲相關課程補習班素質不一，施舒雅每月舉辦免費的美甲教學體驗會，讓學習更安心！
施舒雅美甲技藝班因應藝術美甲的學習風潮，全新推出以個人興趣學習為訴求的美甲教學入門課程，像是14小時的時尚彩膜課程（雪蕾GEL）、18小時的時尚保養課程（贈送彩膜造型課程），以及48小時的專業保養基礎學程（贈送8小時造型+法式課程時數和專業彩繪筆）。想要了解課程內容的話，可以報名參加施舒雅每個月舉辦美甲教學體驗會，即可在活動中了解施舒雅品牌文化、技藝班課程，並實際參與教學示範。現在只要預約報名，當天體驗會結束後還可獲贈專業美甲保養商品。
如果想要培養第二專長，成為專業美甲師，施舒雅美甲技藝班更有四大學程可供選擇：興趣美甲入門學程、專業保養基礎學程、JNA證照專科學程與彩繪造型精進學程。最棒的是，小班制課程可進行個人化指導，課程選擇多時段，隨時可以加入學習的行列，並能自由調配課程表，幫助學員在有限的時間內，做最有效的運用，自我掌握課程進度。
施舒雅美甲技藝班是施舒雅美容世界直營學校，採取產業與教育結合的實踐教育，培養專業美甲施的基礎實力，並輔導通過國際認證資料，讓學員學成後，能夠在美容沙龍產業中，成為擁有即戰能力的人才。美甲講師皆具備國際證照資格，不僅傳授本身在沙龍工作經驗上的知識和專頁技能，更以最新資訊和技術為教學方向，給予親切又仔細的指導。
2011年8月免費美甲體驗會共有兩場，時間是8/13、8/27，體驗還送專業美甲用品，報名要快！

    前陣子的塑化劑新聞可能嚇得大家都不敢喝市面上的果汁了
    Vanessa自己在台北都是每天攜帶著檸檬水上班，淡淡的檸檬味道除了逼自己多喝水以外
    也可順便調整身體的酸鹼值呢！！
    然而現在每天35度以上的高溫烘烤下，每個人一手一杯飲料應該都是家常便飯了！
    老姐就是最好的例子，幾乎每天都要喝點有茶飲  

                        

    炎夏除了大太陽令人不甚舒服以外，倘若外出遊玩最害怕的就是雙腳雙手紅豆冰的狀況發生
    尤其對於體溫高的人們或小朋友來說，細嫩的皮膚被黑蚊侵蝕的令人"抓"狂
    Vanessa個人就是最好的例子，或許是體溫高的關係，只要在陰暗處或有蚊子的地方
    每每被叮咬的速度真的是快狠準，等到抓癢時已經紅腫不已>o   

  
   牙齒的美白是現代人急於追求的，畢竟一口潔白的牙齒可以讓微笑多了一份自信呢！！
   現在醫學發達，除了每天清潔牙齒以外，很多人們會特地去做牙齒美白， 但價格不便宜！
   這幾年也流行起牙齒美白貼片，據了解效果好像也不賴   
   Vanessa這次很新鮮的獲得普麗斯獨家專利的專屬牙托的美白體驗