Vanessa的幸福食堂

對大多數的上班族來說，B群一定是必備的~不管是每天吃還是抽屜裡會備一罐，我自己是每天都吃，減少咖啡的攝取(以價格來說，CP值的確高很多)。

嘗試過很多品牌，最近在MOMO看到新上市的百仕可MEGA B能量錠，強調有Fursultiamine B1誘導體，還有充足B群，立馬決定下單試試看!

最近因為工作壓力大、工時長，原本每天都吃B群的我，到了下午還是會想睡，同事專業的建議是購買含有Fursultiamine B1的B群，會更好吸收，也會比較有感!

百仕可的MEGA B是美國原裝進口，成分其實和目前吃的差不多，就是一堆維生素B，但我以前從沒有認真比較營養標示內的含量，這次看到它有添加B1誘導體，就想說買來比較看看。市面上大多的B群是4種，MEGA B有完整的8種維生素B，且Fursultiamine B1比我先前吃的要高。此外，它還有添加牛磺酸、穀維素，這對上班族來說真的是優良配方。 

看產品介紹上面寫一顆抵多顆，的確小小圓形一顆很好吞，也不會有噁心的藥味，早上吃一顆MEGA B，就可以撐一天! 雖然是新品牌，但百仕可這系列MEGA的產品，感覺都很不錯(另外還有MEGA C高單位緩釋C錠，下次來試試)!

但其實B群是協助酵素代謝營養素的輔酶，是一種代謝工具、不含熱量，八種維生素B各司其職，將攝取的營養素轉化為身體所需的能量，如果B群不足，無法扮演輔酶的角色，這時就會覺得虛弱無力。所以若身體缺乏均衡的營養素攝取，即使天天補充B群也無法作用。均衡營養還是最重要的!!

上網看到百仕可的其他系列產品的資訊，目前MOMO及各大藥局都有他們家的產品，全方位的營養保健幾乎可以滿足全家人的需求，下次購買保健品優先首選就是百仕可~

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