Vanessa的幸福食堂

101 神秘換裝!! 是誰種下這棵樹??

   想必大家一個大過年後，身體的小胖肉都增長了一些吧～～不敢面對現實的的Vanessa也是啦！！
   但若不吃不喝的節食也不是辦法，改餐一定吃更多，因此來點運動搭配倒三角形的飲食法才是解決之道
   何謂"倒三角形飲食法"   ，早餐營養豐盛、午餐份量減半、晚餐竟可能以少油少澱粉並以蔬果為主
   搭配持續20-30分鐘有氧運動，身體保健還是要靠自己無比的毅力才是減重的最佳方法 ^ ^
   

  冬天最在意的就是身體肌膚的保濕問題，女生最愛的就是抹上身體乳、護手霜、甚至護唇膏等
  以Vanessa來說，每天必需品就是護唇膏，基本上不擦口紅但一定要擦上護唇保濕呢！！
  發現現在很多開價商品推出很不錯的基本保養品！！

  今年的過年因為大陸冷氣團的攪局，又濕又冷的天氣讓大家出遊的興致都降低了
   但最後兩天的好天氣，想必大家也趁機好好出遊一番。Vanessa也是跑到雲林彰化一帶
   享受一下好陽光的照耀。這次特地尋找了網路上的美味夯品彰化古早味蛋糕
   拿著iPhone搜尋著彰化地圖，在傍晚六點多時來到了這家食尚玩家有報導過的美食甜點
   外觀很簡單樸實，沒有華麗的裝潢，加上過年時間減少了一堆人潮了

  長達一個禮拜的年假就這樣在寒冷的天氣中度過，想必大家今年圍爐的肚子也是飽飽飽吧~~
  或許每個家庭在傳統的習俗下，除夕到初二之前幾乎都是大魚大肉的飲食習慣
  Vanessa家雖然沒有大魚大肉，但比起平常當然也是豐盛不少
  這次在年節接近尾聲的時候，當然要來個健康百分百的飲食來中和一下囉~~
  老品牌的可果美，想必大家都聽過吧(當然也吃過他們最夯商品：蕃茄醬)

   或許大家都吃膩了所謂美式的全牛料理，想來點不一樣的變化口味嗎?!
   在年前Vanessa特地來到了東區巷弄中，再次探訪了豬跳舞小餐館
   就如大家看到的招牌一樣，可愛俏皮的廚師騎著小豬大展手藝呢!!
   主廚大肚皮Jason開此店也有半年時間，主要就是想讓豬的料理顛覆了大家的想像，
   在餐廳廚房內聽到了顧客們的聲音，虛心接受大家給的建議，

   冬天最喜歡來上一杯熱騰騰的湯品，不只是溫暖身體，更是幸福的心靈飽足 ^ ^
   Vanessa工作的地方靠近象山，冬天的天氣每每都是下雨的溼冷天
   尤其是低溫特報，那股寒意是來台北五六年了還不能適應的>0    在個人廚房內很難煮上一大鍋湯品，辦公室也是如此，因此最簡單方便的當然是杯湯囉!!
   日式、台式品牌的杯湯，幾乎都有囤貨在抽屜中.....某次在全聯看到荷卡廚坊也出西式濃湯!!
   以之前對於荷卡廚坊義大利杯麵讚賞有佳的份上，當然要買來品嚐看看

                

   在冷颼颼的寒冬中，肌膚容易變得乾燥，稍不注意便會讓各種臉部症狀找上門來
   保養永遠是女孩的人生大事！以Vanessa來說，夏天幾乎每天都會敷著面膜來加強
   而天氣變化大的冬天，最重要的更是保濕問題，也會兩天敷一下不同性質的面膜
   這次體驗的產品是具有保濕效果的安法荷「淨白水漾羽絲面膜」
   讓冬季的乾燥肌膚，找回更水嫩與光澤亮麗.......

淬鍊蘭花抗老能量，奢華極致抗老保養
新一代蘭鑽精萃再造系列
歷經超過10年，鑽研超過3萬種蘭花，嚴選其中三種稀罕品種中之活性抗老成分，

   人體的肌膚本身就有保濕機制，從嬰兒的皮膚到青少年，不使用保濕產品，感受還不是相當明確
   但隨著年紀增長水分會慢慢流失，從25歲開始，肌膚的保水度就會開始自然退減，尤其30歲的熟齡肌
   當肌膚內水分減少後皮膚就會出現皺紋，老化現象就慢慢產生
   因此，25歲的肌膚則要開始預防，30歲即要加強保養了，而補充皮膚所需的水份是非常重要的。
   加上冬季天氣變化大，臉部的保濕工作更需要多加強呢！！ 對於懶女生來說，晚上來片面膜最方便了

    冬季的流感又開始號發，尤其天氣氣溫低下，對於喉嚨的保養又更加重要
    只要受到一點風寒，最快中標的就是喉嚨了，不停的咳嗽。若輕微不舒服的話，喉糖是一個不錯的保養
    其實很多小朋友對於藥丸的味道都是排斥的，所以 維維樂 特地推出蜂膠C兒童喉片
    
    利用香甜口味類似糖果的模式，讓小朋友愛上這討喜的喉片喔！！

   近年來很多國產的偶像劇讓每個少男少女都瘋狂呢！！記得早期的便利貼女孩、敗犬女王等都贏得熱烈迴響
   最近最夯的應該莫屬於小資女孩吧！！何謂「小資」：顧名思義為出社會4-5年的上班族，
   有固定的收入也有小小的積蓄。他們善待自己，保護自己，在職場上懂得生存之道。
   追求的是活在當下，享受生活，並且在能力許可內堅持一定程度的生活品質與品味。
   現在台灣農林生活館也跟著時代的潮流，與小資女孩連續劇合作，推出了小資女孩午茶時光

  每到年終家家都要將家裡打掃一番，尤其是家庭主婦最頭痛的廚房浴室這兩個每天都使用的空間
  廚房的油垢與浴室的水垢常是令人困擾的！但現在很多輔助的清潔用品卻可以幫助婆婆媽媽解決困擾
  其實市面上很多清洗用品都開始加入科技的方法，就是要讓家庭主婦能輕鬆的打掃居家環境，廣告也是打很凶！
  在電視新聞常看到日本的研發產品，都是最讓人喜愛的！